1 na 1 sa Mašom opcija programa uključuje moje praćenje tvog napretka sa druge strane aplikacije, sve potrebne izmene u skladu sa tvojim potrebama i napretkom, kao i komunikacija putem poruka i nedeljnog video razgovora.
Po ovom programu ćeš imati 5 glavnih treninga i dnevne zadatke uz koje ćemo zajedno zagarantovano dovesti tvoju snagu, fizičku i psihičku do perfekcije
Program uključuje:
- Plan uključuje 5 treninga nedeljno
- Plan se sastoji od 6 nedelja
- Pored 5 glavnih treninga imaćeš dnevne zadatke koji će ti pomoći da svakodnevno budeš aktivna
- Kupovinom plana bićeš uključena u Shape community na Facebook grupi, u kojoj svakodnevno svi komuniciramo, bodrimo jedna drugu i delimo savete i iskustva
- Nedeljni 15min razgovor sa mnom o treningu, napretku i pitanjima ili nedoumicama koje imaš
- Svakodnevno pratim tvoj napredak i menjam u skladu sa tvojim tempom rada
- Plan uključuje potpunu personalizaciju tvog treninga naspram tvojim mogućnosti
